很多人在用蓝牙耳机、音箱或者车载系统时都遇到过这样的情况：手机拿远一点，声音就开始断断续续，甚至直接断开连接。这其实就牵扯到一个很实际的问题——蓝牙配对到底有没有距离限制？答案是肯定的，蓝牙通信确实有距离限制，而且这个距离并不像Wi-Fi那样能穿墙还稳。
蓝牙的有效距离分等级
别以为所有蓝牙设备都能拉得老远。实际上，蓝牙芯片根据发射功率和接收灵敏度被分为三类：
- Class 1：理论传输距离可达100米，在空旷无遮挡环境下表现不错，常见于工业设备或部分高端配件。
- Class 2：最常见的一类，比如手机、耳机、鼠标这些日常用品基本都是它，有效距离大约在10米左右。
- Class 3：距离更短，一般只有1米左右，现在已经比较少见了。
也就是说，你手里的TWS耳机大概率属于Class 2，标称10米，但实际使用中很难达到这个数值。
为什么实际距离总比标称短？
厂家说“支持10米无线连接”，结果你在客厅走到卧室就断了，这不一定是质量问题。蓝牙信号工作在2.4GHz频段，跟Wi-Fi一样容易被干扰。一堵承重墙、一台微波炉，甚至人多的地铁车厢，都会影响信号稳定性。
举个例子：你在厨房用蓝牙音箱放歌，手机放在客厅充电，中间隔着一面墙，音质已经开始卡顿。这时候如果你打开冰箱（里面金属结构多+可能有电磁干扰），很可能直接断连。这不是设备坏了，而是物理环境压根就不支持稳定传输。
障碍物比距离更致命
比起单纯的“走远了”，真正让蓝牙掉线的是障碍物。木材、石膏板影响小一些，但混凝土墙、金属柜、镜子这些会大幅削弱信号。人体本身也含大量水分，对2.4GHz信号有吸收作用。你在健身房跑步时戴着蓝牙耳机，周围十几个人挤在一起，哪怕手机就在口袋里，也可能出现延迟或中断。
蓝牙版本也有影响
虽然蓝牙5.0及以上版本宣称传输距离翻倍、抗干扰更强，但这主要体现在低功耗蓝牙（BLE）场景下，比如智能门锁、手环这类设备。对于音频传输，大多数还是依赖经典蓝牙协议（BR/EDR），提升有限。所以别指望换了蓝牙5.3耳机就能在楼下控制楼上的音响。
怎么提升蓝牙连接稳定性？
想让蓝牙配对更稳，可以试试这几个办法：
- 保持设备之间视线通畅，尽量减少隔墙操作；
- 避免同时使用多个2.4GHz设备，比如下载大文件的同时看高清视频；
- 定期清理蓝牙配对记录，删掉不用的旧设备，防止缓存混乱；
- 更新设备固件，有些厂商会通过升级优化射频性能。
另外，如果经常需要远距离控制，不如考虑改用Wi-Fi或红外方案，蓝牙真不是干这个的。