NAS传输慢的常见表现
你是不是也遇到过这种情况：明明家里千兆宽带，NAS和电脑都连着同一个路由器，传个几十GB的视频文件却要等半小时？有时候速度从一开始的100MB/s掉到几MB/s，甚至直接卡住。这时候别光盯着NAS性能看，网络中的“丢包”问题可能才是罪魁祸首。
什么是丢包？为什么会影响NAS传输
数据在网络中不是一口气“流”过去的，而是被拆成一个个小数据包发送。如果其中某些包在途中“丢了”，接收方就得请求重传，这就导致速度下降、延迟升高。对NAS这种频繁读写小文件或大文件持续传输的场景，丢包会显著拖慢整体效率。
用ping检测是否存在丢包
最简单的办法就是用系统自带的ping命令。打开命令提示符（Windows）或终端（Mac/Linux），输入：
ping 192.168.1.100 -t假设你的NAS IP是192.168.1.100。Windows上按Ctrl+C停止，Mac/Linux上则是Ctrl+C。观察返回结果中是否有“超时”或“请求超时”的提示。如果出现几次“超时”，说明有丢包。
关注延迟波动
除了丢包，还要看延迟是否忽高忽低。比如平时延迟1ms，突然跳到200ms甚至更高，这也会让SMB/NFS协议“卡顿”。持续高波动通常意味着网络不稳定，可能是干扰或设备性能不足。
进阶排查：用mtr定位问题节点
Windows没有原生mtr，但可以用WinMTR工具；Mac和Linux可以直接在终端运行：
mtr 192.168.1.100mtr结合了ping和traceroute的功能，能显示从你电脑到NAS之间的每一跳。重点关注哪一跳开始出现丢包。如果是第一跳（也就是你的路由器）就丢包，那问题大概率出在局域网内部。
检查物理连接和设备状态
很多人忽略网线质量。百兆和千兆对网线要求不同，Cat5e以下的线材在长距离传输时容易丢包。试着换一根确认是Cat6的网线，尤其是连接NAS和路由器的那根。
还有就是NAS本身的网口灯。正常应该是绿灯常亮，黄灯闪烁。如果黄灯不闪或红灯亮，说明协商速率有问题，可能只跑在100Mbps甚至10Mbps模式下。
重启设备试试
听起来像废话，但真有效。路由器、交换机、NAS、甚至电脑网卡驱动，长时间运行可能出现缓存堆积或异常。全部断电重启一遍，再测一次传输速度，说不定就恢复正常了。
排查Wi-Fi干扰（如果你用无线）
NAS走Wi-Fi本就不推荐，但有些人图方便还是这么干。2.4GHz频段尤其容易受微波炉、蓝牙设备干扰。建议把NAS和电脑都换成有线连接，至少保证一端有线。如果非要用Wi-Fi，尽量用5GHz频段，并远离其他电器。
查看路由器后台日志
登录路由器管理页面，看看系统日志里有没有大量“CRC错误”、“端口阻塞”或“广播风暴”之类的记录。这些往往是丢包的间接证据。有些路由器还能查看各设备的实时流量和错误包统计，重点看NAS对应端口的数据。
关闭QoS或限速设置
有些用户为了限制孩子打游戏，开了QoS或设备限速。但规则没设好，可能把NAS也给“照顾”进去了。进路由器设置里检查一下，确保NAS的IP地址不在限速名单里。
更换网口或使用USB转接网卡测试
如果怀疑是电脑网卡问题，可以插个USB 3.0转千兆网卡，连同一根网线再测一次。如果速度恢复正常，说明原网口可能老化或驱动异常。NAS端也可以换一个网口试试，很多NAS配双网口，别只用第一个。