家里装宽带，营业员总说“100兆”“300兆”，可实际用起来，下载速度远没这么高。很多人纳闷：我买的互联网接入服务带宽到底是多少？这数字到底代表啥？
带宽不是下载速度，单位不一样
运营商说的“100M带宽”，单位是 Mbps（兆比特每秒），而我们平时看视频、下文件时，软件显示的是 MB/s（兆字节每秒）。这两个单位差了8倍——因为1字节等于8比特。
举个例子：你办了100Mbps的宽带，理论最高下载速度是 100 ÷ 8 = 12.5 MB/s。别指望能跑到100MB/s，那根本不现实。
常见家用带宽及对应速度
下面是几种主流接入带宽的实际理论下载速度：
- 100Mbps → 约 12.5 MB/s
- 200Mbps → 约 25 MB/s
- 300Mbps → 约 37.5 MB/s
- 500Mbps → 约 62.5 MB/s
- 1000Mbps（千兆）→ 约 125 MB/s
注意，这是理想值。实际使用中，Wi-Fi信号干扰、路由器性能、设备老化、访问服务器限速等因素都会影响最终体验。
为什么测速总是不达标？
很多人拿手机或电脑上的测速工具一测，发现跑不到宣传带宽的90%，就开始投诉。其实有几个关键点容易被忽略：
路由器老旧，尤其是只支持802.11n的老设备，最大吞吐量可能连300Mbps都达不到。网线也是个问题，五类线（Cat5）勉强支持百兆，想跑千兆得换超五类（Cat5e）或六类线（Cat6）。
还有就是连接方式。无线环境下，穿一堵墙，信号衰减严重，速率自然下降。建议测速时尽量用网线直连光猫，才能测出真实接入能力。
企业专线和家庭宽带有啥区别？
公司用的互联网接入服务，通常是专线，带宽标多少就给多少，上下行对等。比如100M专线，上传也能跑到12.5 MB/s。而家庭宽带大多是“非对称”的，下行100M，上行可能只有10M甚至更低。
做直播、远程办公、NAS外网访问的人会明显感觉到上传不够用。这时候就得考虑升级到商务套餐，或者申请静态IP线路。
如何查看自己家的真实带宽？
打开正规测速网站，比如Speedtest官网或其App，选一个本地节点，用有线连接测试。连续测两次，取稳定值。如果长期低于签约速率的80%，可以联系运营商排查。
也可以登录光猫管理页面，查看WAN口信息，里面会写明当前协商的带宽速率。如果是1000Mbps，说明线路握手正常；如果只显示100Mbps，大概率是网线或接口问题。
未来趋势：千兆普及，Wi-Fi 6 跟上
现在新小区基本都支持千兆入户，但能不能跑满，还得看终端支持。手机、笔记本要带Wi-Fi 6，路由器也得是千兆双频以上。否则就算带宽给到位了，最后“卡”在最后一米。
光纤到户已经普及，下一步拼的是内网质量。别再以为带宽只是运营商的事，家里的布线、设备更新一样重要。