调整路由器的位置
很多人把路由器塞在电视柜后面或者角落里，信号被家具和墙体挡住，自然卡顿。最好的位置是家里中心区域，离地一米左右，比如客厅的茶几上或书架中间。避免靠近微波炉、冰箱这些大功率电器，它们会干扰无线信号。
更换更合适的信道
如果你住的是小区，楼上楼下几十个Wi-Fi都在抢同一个信道，网速肯定慢。可以下载像Wi-Fi Analyzer这样的手机App，看看周围哪些信道最空闲。登录路由器后台（一般是192.168.1.1或192.168.0.1），在无线设置里手动切换到干扰少的信道。2.4GHz频段建议选1、6、11这三个互不干扰的信道。
启用5GHz频段
双频路由器都有2.4GHz和5GHz两个网络。前者穿墙好但速度慢，后者速度快但覆盖范围小。如果你在同一个房间使用，优先连5GHz。手机、电脑这些设备都支持，连接后看视频、打游戏明显更流畅。
定期重启路由器
别小看这一步。很多家庭路由器常年不关，内存堆积、系统变慢，连上十几台设备就容易崩溃。每周断电重启一次，能释放缓存，恢复响应速度。也可以在路由器设置里开启定时重启功能。
限制后台占用带宽的应用
家里的智能电视自动更新、孩子的平板在后台下载游戏、手机云同步……这些都会偷偷吃掉带宽。进路由器的QoS设置，给工作用的电脑或学习设备分配更高优先级。比如孩子上网课时，限制其他设备的下载速度，保证课堂不卡顿。
考虑加装信号扩展设备
如果房子大，单一路由器覆盖不到每个房间，可以加一个无线中继器，或者直接上分布式路由器（俗称“子母路由器”）。比如三室两厅，主路由放客厅，子路由放卧室门口，全屋无缝漫游，刷抖音走到哪都不掉线。
检查网线质量
很多人只注意无线，却忽略了有线部分。老旧的五类网线只能跑百兆，而你现在可能已经是两三百兆的宽带了。换成超五类（Cat5e）或六类（Cat6）网线，从光猫到路由器这段换掉，速度立马提上来。
及时升级固件
路由器厂商会发布新固件修复漏洞、提升稳定性。登录管理页面查看是否有更新，有就赶紧升级。有些新款路由器支持自动更新，打开开关就行。别等到出问题才想起来处理。