账号绑定后，你暴露了多少个人信息？
现在用个App都得绑定手机号，注册个游戏要连微信，买个菜还得授权支付宝。点个“同意”好像没啥大不了，可你有没有想过，账号一绑，对方到底能看到啥？
基础信息：手机号、昵称、头像跑不掉
最常见的绑定方式就是手机号+验证码登录。一旦你点了确认，平台基本就能拿到你的手机号、注册时间，还有你自己填的昵称和上传的头像。这些看着普通，但拼在一起，已经能画出一个大概的用户画像了。
社交类绑定：好友关系可能被读取
用微信或QQ登录第三方网站时，如果勾选了“允许获取你的公开信息”，平台可能看到你的微信昵称、头像，甚至你在微信里的地区、性别。更关键的是，有些老版本接口曾能读取你的好友列表——虽然现在大多限制了，但权限没管好，还是有风险。
支付账号绑定：消费习惯藏不住
绑了支付宝或银行卡，平台就知道你具备支付能力。虽然它看不到银行卡号，但通过交易记录回调，能推测你的消费频率、金额区间。比如你常在某个外卖平台下单，平台自然知道你是个活跃用户，还可能给你推更贵的会员套餐。
设备与行为数据也被关联
账号一绑定，你在设备上的操作就开始被追踪。比如你早上七点用手机登录，常去哪个页面，停留多久，点过哪些广告——这些行为数据都会和你的账号挂钩。时间久了，平台比你还清楚你什么时候容易冲动下单。
怎么减少信息泄露？
不是说不让绑，而是要学会控制权限。比如用虚拟手机号注册不重要的平台，或者在微信授权时选择“仅使用微信号登录”，不开放通讯录。在iOS或安卓的隐私设置里，也能查看哪些App获取了你的授权，随时可以关掉。
别小看一次绑定操作，它可能是你数字生活的入口。了解能被查到什么，才能更好保护自己。